Alle Infos
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen. Was hilft wirklich beim Abnehmen? Und vor allem: Wie kann man sein Idealgewicht dauerhaft halten? Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und einer klaren Sprache zeigen die Ernährungsmedizinerin und der Ernährungswissenschaftler fachkundig, wie Abnehmen wirklich gelingt. Sie räumen mit Diät-Mythen auf und zeigen einen Weg aus dem Dschungel an Ernährungstrends. Mit 14-Tage-Abnehmprogramm und vielen leckeren Rezepten.
- Ausgabeformat & LaufzeitHörbuch Download | 11h 57min
- ISBN978-3-442-34886-2
- PreisEUR 13,95 [DE]* [inkl. MwSt] | EUR 13,95 [AT]*(* empf. VK-Preis)
- VerlagArkana
- OriginaltitelKlartext Abnehmen
- OriginalverlagMosaik
Bilder, die mit diesem Pfeilsymbol gekennzeichnet sind, stehen zum Download zur Verfügung. Mit dem Download bestätigen Sie, dass Sie die Dateien ausschließlich für die festgelegten Zwecke und die Dauer der Rechtseinräumung nutzen werden. Bitte beachten Sie die entsprechenden Angaben und zu übernehmende Copyright-Hinweise. Bei Fragen zu den Rechten, Interesse an einer weitergehenden Nutzung, oder wenn Sie zusätzliches Material wünschen, steht Ihnen die zuständige Ansprechperson in der Presseabteilung gerne zur Verfügung.
Cover
Mi Yong Neumann