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Wolf Funfack, Silvia Bürkle

metabolic balance – Das große Kochbuch

Über 150 abwechslungsreiche Rezepte für mehr Leichtigkeit und Balance

Erscheinungstermin: 6. Februar 2014

Alle Infos

metabolic balance® zählt zu den erfolgreichsten Ernährungs- und Diätprogrammen. Das metabolic balance® Ernährungskonzept beruht auf drei großen Säulen – Bewegung, einer Umstellung auf mentaler Ebene und Ernährung. Mehr Bewegung tut dem Körper gut und hilft dabei, Pfunde schmelzen zu lassen, und auch im Kopf muss man sich auf Erfolg programmieren und versteckte mentale „Dickmacher“ entlarven. Abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte sowie zahlreiche Tipps zum gesunden Kochen ebnen den Weg für eine langfristige Ernährungsumstellung hin zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit. Erstmals kommen in diesem Buch auch Teilnehmer zu Wort, die von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Programm und seinen Auswirkungen erzählen. Dieses Buch begleitet Sie Tag für Tag zu einem neuen, gesünderen und glücklicheren Leben.

  • Ausgabeformat
    E-Book
  • Illustrationen
    ca. 100 Farbfotos
  • ISBN
    978-3-641-12918-7
  • Preis
    EUR 15,99 [DE] [inkl. MwSt] | EUR 15,99 [AT] | CHF 23,00 [CH]* | USD 19,99 [US]* | GBP 12,99 [UK]*
    (* empf. VK-Preis)
  • Verlag
    Südwest

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Cover

Weiterführende Links

  • Wolf Funfack

    Autor

    Dr. med. Wolf Funfack war niedergelassener Arzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner. Er verstarb 2013. Nahez...
  • Silvia Bürkle

    Autorin

    Dipl.-Ing. Silvia Bürkle hat Ernährungstechnik mit den Schwerpunkten Ernährungsphysiologie und Diätetik studiert. Ü...
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Christiane Kochseder

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