Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte
Ein Selbsthilfeprogramm
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Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln.
- AusgabeformatE-Book
- ISBN978-3-641-07515-6
- PreisEUR 13,99 [DE] [inkl. MwSt] | EUR 13,99 [AT] | CHF 20,00 [CH]* | USD 16,99 [US]* | GBP 11,99 [UK]*(* empf. VK-Preis)
- VerlagKösel
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Thomas Wolff