Heilende Hormone

Hormonfreundliche Ernährung & naturheilkundlicher Rat für einen harmonischen Zyklus
Mit Tipps bei Regelbeschwerden und für eine verbesserte Fruchtbarkeit
Natürliche Zutaten, vielfältige Rezepte

Erscheinungstermin: 11. Februar 2019

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Durch eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil können Frauen Hormone wie Östrogen, Testosteron, Progesteron und Co. ganz natürlich ins Gleichgewicht bringen. Mit nur kleinen Veränderungen verläuft der weibliche Zyklus harmonischer. Dieser wunderschön gestaltete Ratgeber der Naturheilpraktikerin Belinda Kirkpatrick hilft Frauen, ihren Hormonhaushalt zu verstehen und Zyklusbeschwerden wie PMS oder Migräne positiv zu beeinflussen. 50 köstliche und gesunde Rezepte sind abgestimmt auf Nährstoffe, die die Hormonbalance fördern, die Fruchtbarkeit verbessern und bei Krankheiten wie PCOS unterstützen.

Ausgabeformat
Paperback, Klappenbrosch.
Übersetzt von
SAW Communications Redaktionsbüro Dr. Sabine A. Werner
Seiten & Größe
248 Seiten | 17,0x23,0 cm
Illustrationen
mit ca. 60 Farbfotos sowie zahlreichen Tabellen und Illustrationen
ISBN
978-3-517-09743-5
Preis
EUR 22,00 [DE] [inkl. MwSt] | EUR 22,70 [AT] | CHF 30,50 [CH]*
(* empf. VK-Preis)
Verlag
Südwest
Originaltitel
Healthy Hormones
Originalverlag
Murdoch Books

Leseprobe (PDF)

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© Ainsley Johnstone
Belinda Kirkpatrick
Autorin
Belinda Kirkpatrick ist ausgebildete Naturheilpraktikerin und Ernährungsberaterin aus Sydney und hat sich auf Fraue...
Ainsley Johnstone
Autorin
Ainsley Johnstone ist Rezeptentwicklerin, Foodstylistin und Fotografin. Ihr Hauptinteressensgebiet, die nährstoffre...
SAW Communications Redaktionsbüro Dr. Sabine A. Werner
Übersetzer*in