Nie wieder - Dumm wie Brot
Schlank und schlau ohne Getreide
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Mit »Dumm wie Brot« hat uns der Neurologe und Ernährungsmediziner Dr. David Perlmutter erklärt, warum Getreide schädlich für unsere Gesundheit und unser Gehirn ist. In »Nie wieder Dumm wie Brot«" zeigt er jetzt, wie man dieses Wissen in die Praxis umsetzt.
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend unser Gehirn. Eine Folge können chronische Kopfschmerzen, massive Schlafstörungen, Demenz oder sogar Alzheimer sein. Dr. David Perlmutter zeigt mit seinem neuen Buch nun endlich, wie man sein Leben lang glutenfrei bleiben kann und damit dauerhaft gesünder und leistungsfähiger wird.
- AusgabeformatPaperback, Klappenbrosch.
- Übersetzt vonImke Brodersen
- Seiten & Größe336 Seiten | 13,5x21,5 cm
- ISBN978-3-442-39319-0
- PreisEUR 15,00 [DE] [inkl. MwSt] | EUR 15,50 [AT] | CHF 21,50 [CH]*(* empf. VK-Preis)
- VerlagMosaik Verlag
- OriginaltitelGrain Brain Whole Life Plan
- OriginalverlagLittle Brown, New York 2016
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Janne Lemke