Gesund und glücklich älter werden
Meine ganzheitliche Lebensstil-Medizin
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- Ganzheitliche Lebensprinzipien für Golden Ager.
Alt werden will jeder, älter werden niemand − lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geistigen Abbau, einhergehend mit Gewichtszunahme, Schmerzen und einer abnehmenden Gedächtnisleistung. Doch nicht das Alter ist die Ursache dafür, sondern der Verlust von Vitalität. Wie wir Lebensfreude zurückgewinnen, den Alterungsprozess stoppen und vermeintlich chronische Krankheiten wie Bluthochdruck oder Altersdiabetes heilen können, zeigt Ganzheitsmediziner Ruediger Dahlke in einem sehr persönlichen Ton. Basierend auf der Essenz seiner Schicksalsgesetze und Lebensprinzipien präsentiert er ein wirksames Jungbrunnen-Praxis-Programm, u. a. mit Bewegung, Atmung, Zelldetox und einem Mini-Plan mit 27 Pluspunkten zum Aufleben vor dem Ableben, mit dem man noch anstehende Lebensaufgaben gelassen meistert und die Lebensqualität spürbar steigert.
Mit Audio-Meditationen zum Download, vom Autor persönlich eingesprochen.
- AusgabeformatGebundenes Buch, Geb. mit SU
- Seiten & Größe320 Seiten | 13,5x21,5 cm
- ISBN978-3-442-34296-9
- PreisEUR 20,00 [DE] [inkl. MwSt] | EUR 20,60 [AT] | CHF 27,90 [CH]*(* empf. VK-Preis)
- VerlagArkana
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Cover
Abbildung 5, Inhaltsverzeichnis Seite 9
Abbildung 1, Cover
Abbildung 6, Seite 153
Abbildung 2, Umschlag
Abbildung 7, Seite 293
Abbildung 3, Innenklappen
Abbildung 4, Inhaltsverzeichnis Seite 7
Weiterführende Links
- FR3Mai2024
- SA25Mai2024
- SO26Mai2024
Mi Yong Neumann