Stillsitzen wie ein Frosch
Das Arbeitsbuch
Mit Übungs-CD, Postern und Stickern
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Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich tagsüber zu konzentrieren und abends einzuschlafen. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn inspiriert ist. Kinder können damit lernen, loszulassen und aus sich heraus Kraft zu schöpfen. Dieses Arbeitsbuch ist der Leitfaden zur Gelassenheit für Fünf- bis Zehnjährige. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Fantasiereisen, Spiele und Meditationen für alle Lebenslagen.
Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Inkl. Poster mit Spiel und Stickern zum Aufkleben.
Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.
Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!
Entdecke die Ursprünge aus denen sich das Arbeitsbuch entwickelt hat: Stillsitzen wie ein Frosch von Eline Snel.
- AusgabeformatPaperback, Klappenbrosch.
- Übersetzt vonKatja Hald
- Seiten & Größe100 Seiten | 21,0x26,0 cm
- LesealterAb 5 Jahren
- ISBN978-3-442-22319-0
- PreisEUR 14,00 [DE] [inkl. MwSt] | EUR 14,40 [AT] | CHF 19,90 [CH]*(* empf. VK-Preis)
- VerlagGoldmann
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Cover
Aus dem Buch, S. 4–5
Aus dem Buch, S. 16–17
Aus dem Buch, S. 42–43
Aus dem Buch, S. 54–55
Mi Yong Neumann